我为何执意剪短发

今天母亲去染头发回来告知我。托尼跟母亲说，让我留长发，每次来都让他剪短，一次比一次短，都成锅盖头了，很丑。

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这是我长发剪短发拍的第一张

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这是现拍的最后一张

不知道有没有人和我一样，被一句你留长发更好看困扰过很久。

说这话的人，或许是出于专业角度的发型师，也或许是出于关爱的家人。在他们的视角里，有一个关于美的模板，而长发，似乎是那个模板里的标准答案。

我也曾因为 大家看得比我更清楚 ，试图把这个标准答案套在自己身上。于是，我留了将近一年的长发。

结果，在那一年里，我的身体交出了一份完全不同的感受清单：

疼痛清单

每个清晨，总会扯掉几根头发——想象一下，头发被压在身下，每次起来都是先抬头、后起身的那一瞬间。还有梳头，头发打结，梳子卡住的瞬间，我总是对痛觉很敏感，这让我无法忍受。 逐渐地，我开始不梳头发，结果却成了鸡窝。爷爷呵斥我：“出门前不打理头发，像个鸡窝，怎么有脸出门。”

麻烦清单

对于一个一直留短发的人，突然养长发根本无从下手。短发时从不会想头发没吹干不了，但长发不吹是真不会干，特别是头发厚的。 那时在厦门上班，一天12小时，下班后根本不想吹头发。尤其是上完夜班回宿舍，困得要死，只想干净地睡个好觉。头发一铺，空调一吹，倒头就睡——这也直接引发了头疼的毛病。 还有每次弯腰洗头，对我来说，连仰卧起坐都做不起来的人，弯腰洗半个小时，真的很要命。 我有太多次洗完头，是直不起腰的。

消费清单

相信留长发的人家里，护发素都成了标配。只要买洗发水，就必须顺带看一眼护发素。更多的时候，在家简单洗一遍，然后去店里，让洗发师专业地清洗——这成了另一笔隐藏开销。

皮肤抗议清单

可能我的脸颊皮肤太敏感，那些贴在脸上的头发，像一条永远不移开的摩擦带。没过多久，我的脸颊侧面，就沿着发丝的弧度，冒出了一排红肿的弧度痘痘。 即便后来剪短，痘印也久久不散。

那一年，我看着镜子里那个 理论上应该更美的自己，感觉到的只有疲惫、不适，还有更多的自卑。我忽然明白了一个简单的道理：

别人看到的是发型，而我感受到的是生活。

他们站在外部，评估静态的美学；我住在身体内部，承受着每时每刻的触感、麻烦和皮肤的反应。他们的视角没有错，我的感受更没有错。 但当它们冲突时，那个需要24小时在这具身体里生活的人，才有最终决定权。

所以，我剪短了。越剪越短。

短发对我来说，不是一种叛逆，而是一次诚实的回归。回归到：

• 早上用手随便抓两下就能出门的轻松；
• 洗脸时再也不用特意清洗粘腻发际线的清爽；
• 更重要的是，脸颊终于能自由呼吸，再也没有一根头发有资格碰到它的安心。

写下这些，并不是要反对长发，也不是指责任何人。

只是想分享这个小小的觉醒：我们活在太多应该里——你应该这样才好看，应该那样才得体。但在所有应该之前，有一个更根本的值得：你值得一种，让你从身体到心情都感到舒服的生活。

它可能是一件不勒腰的裤子，一双完全合脚的鞋，或者，只是一款绝不摩擦你脸颊的短发。

别人的眼光是远处的风景，而身体的感受才是你行走的土地。尊重自己的感受，不是自私，而是最基本的自我关怀。

愿我们都能拥有这种，从“头”开始关怀自己的勇气。